Auto-Reiki: o símbolo mais antigo

Os poderes da técnica Reiki são duvidosos. Não conheço estudos científicos sobre o assunto, embora já tenha encontrado algumas pesquisas informais. O problema com estas pesquisas é que seus resultados são pouquíssimo confiáveis, já que os experimentos não são efetuados com rigor científico. Variações destas pesquisas (em quantidade muito superior) focam os efeitos da prece na saúde humana, e seus resultados são controversos – algumas apontam melhorias significativas no grupo de prece, mas outras apontam exatamente o contrário: o grupo-controle se saiu melhor! Obviamente, ainda não existem estudos conclusivos sobre o assunto. Minha intenção neste artigo, porém, é dar atenção especial à auto-aplicação de Reiki. Também informalmente, buscarei refletir sobre os benefícios da auto-aplicação e os meios pelos quais o resgate da saúde pode acontecer neste contexto. Apesar de não ser uma contribuição científica, este pequeno texto sugere novas perspectivas sobre a experiência do reikiar-se.


Em uma auto-aplicação, o toque é o símbolo mais forte utilizado. Quando queremos demonstrar nosso amor pelos outros, os abraçamos, damos tapinhas nas costas, ou simplesmente tocamos seu ombro ou seu braço, num gesto de suporte, de disponibilidade, de cuidado. O toque intencional significa “estou aqui com você, gosto do nosso encontro”. Deste contato íntimo brotam a confiança, a tranquilidade e as demonstrações mútuas de carinho. O toque caracteriza o amor como genuíno, em seus diversos níveis.

Boa parte do processo do Reiki é amar-se, é cuidar de si. Quando, então, o reikiano coloca as mãos sobre um ponto no próprio corpo, está dizendo a si mesmo que é hora do cuidado, da reflexão, de abraçar-se. Ele reafirma uma cooperação consigo: mente e corpo trabalham juntos por uma unidade harmônica. Usando o poderoso símbolo do toque, transcendemos o estado mental prático do dia-a-dia para entrar no reino da reflexão integradora.

Como resultado, obtemos mais tranquilidade, flexibilidade, tolerância e disposição. Também passamos de meros agentes pré-reflexivos a ouvintes-de-nós-mesmos; organizamos nossos pensamentos, compreendemos nossas emoções, exercitamos o cuidado sincero. Tudo pelo simples fato de tirarmos cinco minutos para impor as mãos sobre nosso corpo. Nada de sobrenatural aqui: o ser humano se caracteriza, se constrói e se desenvolve através do cuidar e ser cuidado.